大家注意啊：年轻时候皮肤比较黑，人老了皮肤会越来越白，不仅白，还会随年龄增大毛孔缩小，皮肤变得细腻……但是依然是老：因为皮肤含水量少了，下垂、皱纹、老年斑。

如果你还处于青春期，20-40岁，对自己皮肤黑不满意，那么很可能是因为激素分泌的关系（雄激素，也就是男性素），皮脂分泌旺盛，角质细胞代谢慢（因为油脂粘着着角质细胞），还有小而短的小膬毛密集……

皮肤看上去显黑，这时可以适当角质剥脱剂、化学剥脱法（果酸换肤）等等，帮助角质细胞加快代谢，同时带走黑色素颗粒，皮肤当然会显得白净。

还有的科学的医疗美容治疗，皮下导入一些促进皮肤代谢更新的手段，我们叫做：皮肤重建，也会有美白作用，当然必须找专业医生和正规机构做。

最后，防晒对美白至关重要，保湿霜和防晒霜每天必须的。

至于民间贴敷某种面膜、某种“植物美白”等等，小心激素、铅汞制剂、荧光剂等这些真可以暂时美白，然后对皮肤的伤害则有苦难言啦。