一、春季常见的致敏源。

1. 空气中的尘螨、花粉、柳絮、真菌孢子等，春季空气中这些强致敏颗粒含量很高，如果长期、反复接触很容易致敏，而出现过敏症状。

（这个不仅可以出现皮肤过敏，还可以有过敏性鼻炎、哮喘，甚至过敏性结膜炎）

2. 紫外线过敏，因为春季开始紫外线逐渐增强，如果本身皮肤比较敏感时，紫外线照射会加重过敏症状。

另外，食用光敏性食物、药物之后，紫外线照射后会出现类似过敏反应。比如：灰菜、雪菜、莴苣、茴香、荠菜、芹菜、菠菜、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等；四环素、灰黄霉素、磺胺类、噻嗪类药物。

3. 护肤品、化妆品、染发剂、烫发剂等过敏。当然这些不仅仅是春季，一年四季均可见到。

4. 昆虫叮咬引起的虫咬皮炎（丘疹性荨麻疹、单纯痒疹），如螨虫、蚊虫、蠓虫、蜱虫等等。

二、如何抗过敏治疗？

1. 外用药物治疗：

（1）糖皮质激素类：对于面部过敏，早期为控制症状，减轻炎症反应，可以短期使用弱效激素类。常用的为：尤卓尔、地奈德乳膏。

（2）钙调磷酸酶抑制剂：作为非激素类药物，应用较为广泛，不过这类药在开始使用时有一定刺激性，可见到发红、灼痒的情况。目前常用的为他克莫司软膏、吡美莫司软膏。

（3）皮肤屏障修复：因为皮肤屏障的破坏会导致皮肤变得敏感，更加容易过敏。皮肤屏障的修复，不仅可以促进恢复，同时可减轻和减少发作。目前主要是一些具有修复作用的护肤品。主要包括冷喷、保湿面霜。临床常见的品牌比如：玉泽、薇诺娜、雅漾、理肤泉、丝塔芙、瑞漾、可复美等。选择自己适合的很重要。

2. 口服或系统使用药物

（1）抗过敏药:主要是指的第二代抗组胺药。比如氯雷他定、地氯雷他定、西替利嗪、左西替利嗪、依巴斯汀、依匹斯汀、非索非那定、卢帕他定等。

可以选择一种，效果不明显时，可选择联合治疗。

（2）糖皮质激素：没错又是激素，对于红肿、渗出明显，面积较大的，短期系统使用激素，可以快速控制症状。当然，一定要在医生指导下使用，不要随便使用哦。

对于容易过敏的朋友们，预防尤为重要！！

1. 春季出门要记得戴口罩、眼镜，如果风比较大，柳絮、杨絮比较多时，尽量避免外出，风尘较大时房间门窗也要关紧。

2. 针对尘螨、孢子、动物皮毛过敏，床单、被罩、被子、枕头一定要定期暴晒、烫洗，必要时可以熨烫一下。

3. 防虫：外出游玩时要注意穿长裤、长袜，另外避免穿白色和浅色衣服，因为特别容易吸引昆虫；房间纱窗、蚊帐要有的；如果有养的宠物，要定期给它洗澡和除虫。

4. 合理正确护肤：这一条也是很重要的，归结起来其实就是：补水、保湿、防晒。记得尽量选择温和无刺激的护肤品。参考上面提到的牌子。

总结一下，春季皮肤容易反复过敏，要注重预防。如果已经过敏，在医生指导下治疗，选择正确合理的药物，尤其是面部过敏，切忌不要随意抹药。