头发一个劲往下掉怎么办?这4个脱发的“真凶”,得及早揪出来

发布时间: 2020-04-20来源:

如今脱发成了“常见病”,不单单是中老年人面临脱发问题,年轻一代也是深受困扰。为什么现在脱发如此严重?这不禁发人深思。在医学上,如何解释脱发这一现象?引起脱发的原因主要包括哪些?

头发越掉越多?脱发的“真凶”原来是它

一、荷尔蒙失衡

脱发的很大原因,是体内荷尔蒙失调所致。与头发相关的荷尔蒙有两种--雌性激素和雄性激素,雌性激素有利于头发生长,雄性激素则会抑制头发的生长。睾酮是主要的雄性激素,睾酮在体内代谢会产生双氢睾酮,睾酮双氢水平不断增长,进一步破坏了头发的生长周期,缩短头发生长期的时间,这即为脱发的根源。

无论是男性或是女性,均可能会出现雄激素型脱发,对于这类脱发,抑制双氢睾酮是首要任务。一般多采用用药物治疗。男性多服用非那雄胺,女性多服用螺内酯。

二、饮食不当

饮食不当也可能引起脱发。如今生活水平提高,饮食条件大大提升,但有些人有挑食的坏习惯,或是为了减肥而去节食,这些均不利于营养的均衡摄入,长期下来,可能会导致饮食中缺乏铁、蛋白质以及维生素A,而这些营养成分的匮乏,容易引起脱发。

所以保证健康的饮食对头发健康也是十分重要。日常饮食中建议可以多吃一些肉类、蛋类、豆子等富含蛋白质的食物,以及一些含铁、维生素的绿色蔬果。

三、经常烫染头发

人们为了追求时尚,常常会在造型上下功夫。烫染头发在当今并不稀奇,但这其中所用的造型产品,含有大量的化学物质,其中一部分会造成头发损伤。这也是为什么烫染头发后,头发会变得干枯、发黄,这都是损伤的表现。如果不加以注重,悉心爱护,发质会越变越差,进而开始大量脱发。

头发越掉越多,先别慌,理清根源是关键。如果是因为一些不当的习惯,比如烫染头发,及时纠正即可。但如果是体内激素问题,建议及时就医治疗,通过药物平衡激素,这样才能从根源解决问题。#医联媒体超能团##清风计划#

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