白癜风的治疗难度与自身病因复杂有关，也与患者应对方式有关。护理白斑具有男女性差异，女性白斑比不一定更加难治，关键还是看应对方法是否得当。

　　1、注意皮肤保护

　　大多男性对于自己的皮肤问题很粗糙，却不一定是坏事。女性重视皮肤问题，用了很多化妆品、护肤品，长期受化学物质的侵染，皮肤受到损伤，病情恶化的可能性较大。如今不合格的化妆品很多，会损伤肤质，患了白斑后不要轻易尝试，保持患处洁净即可。

　　2、注意控制情绪

　　女性遇到皮肤白斑，往往更加担忧、焦虑，这对于病情是不利刺激。负面情绪会导致肾上腺素分泌增多，抑制黑色素合成。更加理智的应对白斑，疗效更好，将无用的负面情绪，转化为对病情的重视，做好白斑护理，就能早日恢复。

　　3、注意营养均衡

　　不少女性有节食控制体重的习惯，严格控制热量摄入，常吃青菜等。但是微量元素的补充离不开肉类，而缺少微量元素，会影响黑色素生成。建议大家多吃瘦肉、牛肉等脂肪含量低、微量元素含量丰富的食物，对白斑恢复有促进作用。

　　4、加强锻炼

　　现代人生活方式有一点，就是缺少运动。女性性对于男性，整体上体质更差，长期如此，就会导致身体免疫力下降，所以建议女性患者朋友适量运动，一是帮助提高身体免疫力，二可以帮助转移注意力，缓解情绪，从而辅助治疗白癜风。

　　相对而言，女性对于自己皮肤更加重视，很多女性白斑发现得早，治疗及时，对医生的叮嘱也很重视，所以白斑恢复速度很快。如果你也能做到这些，祛白也是不成问题的。