每年的5月25日是国际爱肤日。因5.25，谐音"我爱我"而得名，寓意爱自己爱自己的皮肤。该节日是由中国医师协会皮肤科医师分会倡议设定的，旨在提醒人们，关爱肌肤，就是关爱自己。

世界卫生组织的一项调查结果显示：在黄种人中，皮肤处于健康状态的不到10%，处于病态的超过20%，而处于皮肤亚健康状态者则高达70%。另一项调查显示，86.2%的人表示从未接受任何针对性的护肤教育；11%的人表示所接受的护肤教育来自于其"自学成才"。我们的皮肤，可能一直在面临健康威胁，但我们却丝毫未察觉。

目前天气渐热，夏天就这样悄无声息的来了，但是从年前开始佩戴的口罩并没有被脱掉，湿热的环境加上透气性不佳的口罩，就导致很多银屑病患者皮肤“抗”不住了！面对“蠢蠢欲动”的皮损，我们患者该做些什么呢？

银屑病的患者平时应该有效的避免出现皮肤过敏的现象，特别是在现在气温开始回升的时候，空气中的细菌、杂质等各种过敏原也会逐步增多，很有可能会导致皮肤过敏和局部红肿的产生，长春中吉皮肤病医院建议患者在这种情况下最好应该及时就医，避免给银屑病复发机会。

夏季皮肤血管和毛孔随之扩张，皮脂的分泌也变得旺盛起来，而银屑病患者本身皮肤代谢功能比常人差，如果这个时候还使用油脂比较多的护肤品，就很容易堵塞毛孔。长春中吉皮肤病医院建议银屑病患者应选用一些含油脂量低的霜或乳液，这样，既不影响皮肤的正常呼吸，又能为皮肤提供营养。

银屑病患者通常会出现大量脱屑，伴随瘙痒的症状，常常导致患者不由自主地抓挠。但长春中吉皮肤病医院提醒广大患者朋友，抓挠会导致进一步损伤表皮，导致炎症加重，甚至造成抓破部位产生新的银屑病皮损。因此患者应尽量控制自己抓挠的欲望，积极用药物等治疗控制皮损炎症，结合充分润肤，减少瘙痒。

其实在衣着方面，银屑病患者通常无十分特别的要求，但长春中吉皮肤病医院还是建议患者贴身衣物要纯棉柔软，这样可减少刺激或局部热量集聚产生的不适。另外，要注意气温变化，做好保暖工作，切不可因一时贪凉，导致感冒，加重病情。

除此之外，患者还要注意包括饮酒、吸烟、感染、药物、高脂高热量饮食、以及精神压力等各方面外界因素对银屑病的刺激，积极配合医生的治疗才能更好的控制病情。

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