后知后觉:有四种病,通过一顿饭就能偷偷传染

中国传统的共餐、给对方夹菜是表示亲切、亲近的方式之一,而且大多数人并没有用公筷的意识,因此一双筷子吃遍所有菜是常有的事,那么一起吃饭,饭桌上如果有别人生病,自己会

2020-04-17

水果虽营养价值高,但不注意4点,很可能就白吃了

水果虽然中间含有多种营养物质,对人体有很多的好处,但其实吃水果也有一些禁忌事项要了解,本文将会对此做出介绍。

2020-04-17

护肝,请从20岁做到60岁!保持三个习惯,肝脏会变健康

喝酒伤身更加伤肝,这一点是很多人都知道的事情,但是喝酒为什么伤肝大家并不太清楚。喝酒伤肝不仅是因为肝脏会帮助分解酒精,还有其他的一些原因本文将会做出介绍。

2020-04-17

粗粮虽是平民的长寿方,但有3类人“无福消受”,该注意了

人都是吃五谷杂粮长大的,虽然说现在也是吃五谷杂粮,但是性质有本质的区别,现在人们摄入的食物多数都是精粮,但其实粗粮对身体有更多的好处,本文就来认识一下。

2020-04-17

补钙要怎么做?坚持做到3件事,补钙又健康

食物补钙是一个在推崇的一件事情,在生活中哪些食物可以起到好的补钙效果呢?一起了解下这个问题吧!

2020-04-17

几块钱一把的枸杞,用处这么大!不过这3类人不能乱用

枸杞被称之为东方神草,是一种药食两用营养物质非常丰富的物质,既然枸杞可以用来养生必然是对身体有极大的好处。

2020-04-17

喝酒后,除了不能倒头睡,还有几件事得稍等片刻

大量喝酒,对身体的伤害本身就是很大的,这个时候,如果你又做了一些“不应该”的事情,那么,带来的后果更为严重,所以,如果有喝酒的人,在喝酒之后一定要多加注意,尽量避

2020-04-17

冬虫夏草卖那么贵,名副其实吗?看了你再下结论

冬虫夏草是一种很珍贵的中药材,虽然大家都知道其有着非常丰富的营养价值,但是却不了解具体冬虫夏草有什么好处。

2020-04-17

酒瘾大的人,5个行为举止很明显,你是其中一位吗?

大量喝酒,对人的身体伤害是巨大的,尤其是肝脏,所以为了自身健康,是建议大家,喝酒一定要控制量,因为如果一旦形成酒精依赖症,那么,想要戒掉,就比较困难了。那么,怎么

2020-04-17

请牢记:即便肚子很饿,有几种食物也别张口就吃

人在饥饿的时候是有点慌不择食的,看到什么都想直接食用,但是很多食物在空腹的时候是不建议食用的,不然很可能会威胁到我们的身体健康,具体有哪些呢?

2020-04-17

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