提到面部皮肤的厚度，有两个概念不得不说，一是物质概念——角质层：角质层是表皮的最外层，由角质细胞构成，那些细胞看似是代谢废物，实则起到重要的保护作用，角质层越薄，面部就越容易遭到来自外部的各种伤害，出现红肿、瘙痒等过敏症状。二是功能概念——皮脂膜：是由皮肤分泌的汗液及皮脂形成的一层薄膜，是皮肤的天然保湿层，可以防止皮肤水分过快丧失。如果皮肤的皮脂膜受损，那么皮肤就容易丧失水分，变得干燥，也容易过敏。

我们自己可见、可控的皮肤厚度就是角质层了，因此可以说角质层的厚度“决定”着脸皮的厚度。薄并不是绝对好，要以皮肤健康为标准。拥有正确的护肤理念，避免护肤误区，才能真正拥有健康肌肤。

一，正确洁面。洁面就是对面部皮肤进行清洁，去除污垢和皮肤表面的代谢产物，是最基础的皮肤护理程序。

•洁面产品：根据肤质选择合适的产品，尽量选择性质温和的，尤其是在女性黄体期（月经前）、季节变换及劳累时，因为此时皮肤最为敏感，稍有刺激就容易过敏，出现红肿、发痒等症状。油性皮肤注意不要使用祛油功效过强的产品，以免对皮肤造成刺激。

•洁面次数：一天早晚两次即可，如果中午感觉皮肤出油或较脏，可以用略低于皮肤温度的清水撩洗，不要用手或毛巾使劲搓，以免破坏皮脂膜。

二，有效保湿。就是对皮肤进行水分的补充及防止水分过快丧失。这个过程包括两步，补水和锁水。补水就是将水分（及含水量高的产品）用于皮肤表面，以增加皮肤的含水量，所用的产品有水、乳液、霜等等。锁水就是使用产品将水分保持在皮肤表面，不至于丧失过快，所用的产品含有一定油脂，形成保护膜，达到锁水功效，也就是做一个人工的皮脂膜。油性皮肤也同样需要锁水，只是所使用的产品含油量恰当，且不含有容易产生粉刺的油脂。

三，适当去角质。去角质就是使用细颗粒状的产品（磨砂类）在面部摩擦，去掉老废角质，促进皮肤代谢。这需要根据皮肤状态确定使用的产品及频率，如果频繁去角质或者在皮肤敏感期间去角质，都会使角质层变得过薄，即使是轻微刺激也会导致过敏的发生。从这个角度看，角质层还真是宁“厚”勿“薄”啊！

为了皮肤健康，让我们的脸皮还是“厚”一些吧。