如何保养敏感性皮肤

发布时间: 2020-05-14来源:

在我们的皮肤类型中有一种特殊类型为敏感性皮肤,这种类型的皮肤易感性高,接触外界刺激时,容易出现红斑、丘疹及毛细血管扩张,同时伴有不适感(瘙痒、灼热、紧绷感等)。这种皮肤的人平时需注意以下几方面:

一.在皮肤保养方面需注意:

1.清洁面部皮肤时,选择PH为4.5~6.0的温和无泡沫洁面乳,水温控制在30℃左右。禁忌使用磨砂类洁面乳。

2.护肤品应用上,选择一些具有保湿、舒缓、抗炎成分的医学护肤品。如透明质酸、绿茶、尿囊素及月见草油等成分。

3.注意防晒,选择SPF>30,PA ,物理性防晒霜(如氧化锌或二氧化钛等),每2-4小时使用一次,避免使用化学性防晒霜。

4.使用未接触过的护肤品前,应先在耳后或手腕屈侧部小面积试用,一周后无不良反应,再大面积使用。

二.在生活中需要注意:

1.避免各种可能的诱发因素,多吃富含维生素的食物。

2.适当增加每日的饮水量,补充机体水分,防止皮肤干燥。

3.保持良好心情及睡眠。

4.注意外界环境及气候变化,做好皮肤防护。

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