现在的生活中，有一个很普遍的现象，就是同龄的女人都比男人老的快，最怕老的女人竟然会比男人老的快，很多女人都无法接受的现实，于是，女人会花很多钱去购买护肤品防老，为什么女人比男人老的快呢？

1. 那是因为女人要经历初潮，月经，妊娠，生产，哺乳和绝经。在这些时期了，女性身体的荷尔蒙水平，会出现剧烈的波动，影响各个脏器的功能，发生巨大的变化而加速衰老。这些事情的发生都是有卵巢来调控的，而卵巢的衰老决定了女性的青春期。

2. 由于女性的情感比较的丰富，因此，导致很多女人常常因为小事或者感情事情伤害自己的身体，这也是女人老的快的原因之一。而现在的女人既要上的了厅堂下得了厨房，因此，女人白天上班，下班后做饭，洗衣服，做家务已经变得非常的正常，长期的劳累也会加速女人的衰老。

3. 女人要生孩子，生孩子其实对女人的身体的损害也是非常大的，很多女人生完孩子之后由于各种的原因，身体和精神变得很差，很多女人甚至出现产后抑郁症，这些都对女人的健康有很大的影响。

4. 怎么样才能防止衰老呢？一下这些方法可以帮助我们保养卵巢，延缓衰老。

一充足的睡眠。

二不酗酒不抽烟

三清晨的绿茶睡前的红酒

四保持好心情每天都是年轻态